SCHUTZBEGLEITUNG

bei beruflicher Belastung

Ich begleite dich im Umgang mit beruflichen Belastungen, Stress und Burnout.

Gemeinsam erarbeiten wir einen weiteren Weg, der deiner Belastbarkeit entspricht.

Wenn du merkst, dass du nicht allein weitergehen möchtest, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

Monika Schutz – Dein Coach mit Herz und Erfahrung

SCHUTZBEGLEITUNG

bei beruflicher Belastung

Ich begleite dich im Umgang mit beruflichen Belastungen, Stress und Burnout.

Gemeinsam erarbeiten wir einen weiteren Weg, der deiner Belastbarkeit entspricht.

Wenn du merkst, dass du nicht allein weitergehen möchtest, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

Monika Schutz – Dein Coach mit Herz und Erfahrung

Wenn Belastung und Sensibilität zunehmen

Berufliche Anforderungen, Verantwortung und eine hohe Sensibilität können über längere Zeit zu Überforderung und innerer Erschöpfung führen. Konzentration fällt schwerer, Grenzen werden unscharf, und der eigene Platz im Beruf fühlt sich zunehmend nicht mehr stimmig an.

Im Fokus steht eine nüchterne Klärung der aktuellen Situation sowie ein realistischer Umgang mit den eigenen Ressourcen. Ziel ist ein beruflicher Weg, der gesund, tragfähig und respektvoll gegenüber der eigenen Belastbarkeit bleibt.

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Entwickle dich beruflich und privat weiter

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Burnout Prävention und Hochsensiblität

Zu meinen Werten gehören Authentizität, Gleichwertigkeit, Respekt, Wertschätzung und Vertrauen. Als empathische und intuitive Persönlichkeit achte ich auf eine ganzheitliche, nachhaltige, ressourcen- und lösungsorientierte Begleitung meiner Kunden.

Mein Menschenbild basiert auf der Individualpsychologie von Alfred Adler. Jeder Mensch ist individuell, einzigartig und lernfähig. Körper, Geist, Seele und Umfeld eines Menschen sind eng miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Als soziales Wesen ist er bestrebt, seinen Platz in der Gesellschaft sowie seinen persönlichen Lebenssinn zu finden. Der Mensch besitzt einen eigenen Willen und handelt grundsätzlich selbstbestimmt, selbstverantwortlich und zielgerichtet.

Ich begleite klar, verständnisvoll und lösungsorientiert mit Empathie, Wertschätzung und Kongruenz. Als Betriebliche Mentorin mit eidg. FA / Dipl. Coachin SCA coache, berate, trainiere ich dich situativ und höre dir zu. Da ich selbst eine Scanner-Persönlichkeit bin, weiss ich, wie es sich anfühlt, durch die verschiedenen Prozesse zu gehen. Mein Plus ist meine Herzlichkeit, mein Humor und meine Intuition.

Die Basis für eine nachhaltige Begleitung ist, dass die Chemie zwischen uns stimmt. Du bekommst ein kostenloses Erstgespräch. Wir besprechen darin dein Anliegen und ich informiere dich über meine Arbeitsweise und Rahmenbedingungen.

Ein Einzelcoaching von 60 oder 90 Minuten hilft dir Klarheit in einer bestimmten Situation zu erhalten und Sofortmassnahmen zu ergreifen. Meine erfahrungsbasierten Begleitungspakete unterstützen dich nachhaltig in deinem Transformationsprozess zu mehr Gesundheit und Erfolg. Dein Plus bei jedem Paket: Du erhältst eine massgeschneiderte Prozessbegleitung mit persönlichen 1:1 Coachings. Ich biete einen WhatsApp-Support während den Öffnungszeiten an. Du erhältst praxiserprobte Sofort-Massnahmen an die Hand, welche du direkt umsetzen kannst. Wir arbeiten mit bewährten Tools. Du erhältst das Life-Balance-App, welches dir auch in Zukunft eine sofortige IST-Analyse mit praktischen Tipps zur Umsetzung gibt.

Bequem online per Teams oder 1 zu 1 in der Praxis oder in deinem Betrieb

Einzelcoachings bitte direkt beim Termin bar oder per TWINT bezahlen. Deine Buchung ist verbindlich – sag bitte spätestens 24 Stunden vorher ab, sonst wird der Termin verrechnet.
Bei Coaching-Paketen erfolgt die Zahlung im Voraus oder nach Vereinbarung.